Батончики-мюсли с сухофруктами и орехами

Такие батончики - это легкий, но калорийный перекус в дорогу или поход. Найдя такой батончик в рюкзаке - вы очень обрадуетесь. В тоже время вкус у батончиков не слишком приторный, какой может быть у козинак.
Ингредиенты
овсяные хлопья 150 г
миндаль 100 г
фундук 100 г
курага 50 г
изюм 50 г
мед 120 г
сахар коричневый 60 г
масло сливочное 130 г
масло подсолнечное
Приготовление
  1. Духовку разогреть до 180 °С.
    Овсяные хлопья выложить на противень и прогреть в духовке до золотистого цвета, периодически помешивая.
  2. Орехи подсушить на сухой сковородке и измельчить блендером.
    Отдельно измельчить курагу и изюм.
  3. В кастрюле расплавить масло, мед и сахар до полного растворения сахара.
    Добавить изюм и курагу, довести до кипения, проварить 1 минуту на среднем огне.
  4. Снять с огня и, пока смесь не остыла, помешивая, добавить орехи и овсяные хлопья.
  5. Форму застелить пергаментной бумагой и слегка смазать маслом.
    Массу выложить в форму, плотно утрамбовать, накрыть пергаментной бумагой, поставить под пресс и оставить на 24 часа.
    Перед подачей порционно нарезать.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 60 минут
Суммарное время: 80 минут
Автор: KyharNet

Отзывы

Аватар пользователя Ольга
Что мне в них понравилось, так это то, что не забиваются зубы как от козинак.
Засахаренные орехи

Засахаренные орехи45 минут

Сладкие орешки в пряной глазури - прекрасное дополнение к кофе или к чаю. Крошкой из них можно посыпать кашу, творог, йогурт, тем самым обогатив вкус блюда …

Десерт "Кис-кис"

Десерт "Кис-кис"30 минут

Все до безумия просто, быстро и легко готовится

Шоколад «Домашний»

Шоколад «Домашний»1 час

Иногда так хочется чего-то сладенького, шоколадного. Предлагаю рецепт домашнего шоколада, его калорийность меньше покупного примерно на 200ккал.

Шоколадка "Твикс"

Шоколадка "Твикс"1 час

Каждый хоть раз в жизни да попробовал шоколад Твикс. Сладкий, тающий во рту, шоколад, мягкая тянучка-карамель и печенье — очень классно сочетаются! Теперь …

Сладкие роллы

Сладкие роллы45 минут

Приготовить сладкие роллы в домашних условиях можно в любой момент, это будет отличный десерт и способ удивить близких людей или гостей.