Йогурт с медом, гранатом и фисташками

Американские диетологи обожают греческий йогурт! Низкое содержание жира, высокое содержание белков и пробиотики делают его идеальным продуктом для тех, кто следит за фигурой, но не готов полностью отказаться от десертов.
Греческий йогурт имеет кремообразную текстуру благодаря тому, что после заквашивания его фильтруют, чтобы избавиться от сыворотки.
Он прекрасно заменит сметану и майонез, взбитые сливки, плавленый и обычный сыр.
А нейтральный вкус этого йогурта позволяет превратить его в закуску, добавив зелени, чеснока или корнишонов, или на десерт — с орешками, ягодами и медом.
Ингредиенты
йогурт греческий 600 г
мед 8 ст. ложек
гранат небольшой 1 шт
фисташки 50 г
Приготовление
  1. Гранат почистить и выбрать зернышки.
    Фисташки почистить и измельчить.
  2. В широкую прозрачную пиалу или стакан выложить слоями мед, йогурт, гранатовые зернышки, посыпать фисташками.
Оценка: 8.5 / 10 из 6
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 15 минут
Суммарное время: 20 минут
Автор: KyharNet