Коктейль из ананаса на йогурте
Ананас содержит практически все витамины и минеральные вещества, которые существуют в природе и имеет малую калорийность, поэтому этот коктейль можно порекомендовать людям, следящим за своим здоровьем.
Ингредиенты
Приготовление
- Свежий ананас очистить, нарезать на кусочки и положить в блендер.
Добавить йогурт, и выжать сок с половинки лимона. - Взбить смесь до однородной массы.
Добавить по вкусу мед и еще раз перемешать. - Готовый ананасовый коктейль перелить в стаканы.
Приятного аппетита!