Коктейль с отрубями и клюквой на кефире

Вкусный коктейль на кефире с сушеной клюквой и овсяными отрубями насытит организм полезными веществами и хорошо взбодрит утром.

Ингредиенты

клюква сушеная 2 ст. ложки
отруби овсяные 2 ст. ложки
кефир 200 мл
мята листья

Приготовление

  1. В чашу блендера поместить сушеную клюкву, добавить овсяные отруби и все залить холодным кефиром.
  2. Добавить листья мяты по вкусу.
    Взбить ингредиенты в течение 1-1,5 минуты до однородной массы.
  3. Готовый коктейль с отрубями и клюквой на кефире перелить в стаканы и украсить свежей мятой.
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 15 минут
Суммарное время: 20 минут
Автор: KyharNet
Зеленый коктейль из киви, авокадо и банана

Зеленый коктейль из киви, авокадо и банана 15 минут

Зеленый коктейль, приготовленный в домашних условиях, один из лучших способов утолить голод, улучшить здоровье, а также сбросить вес. Попробуйте вкусный …

Коктейль на кефире с ананасом, бананом и киви

Коктейль на кефире с ананасом, бананом и киви 15 минут

Этот освежающий напиток на кефире – настоящая витаминная бомба из ананаса, банана и киви. Вкусный коктейль порадует не только приятными яркими цветами …

Молочный коктейль с какао, бананом и киви

Молочный коктейль с какао, бананом и киви 15 минут

Молочный коктейль — это всегда вкусно и полезно, его любят как взрослые, так и дети. От такого напитка не откажутся даже те, кто молоко не очень любит. …

Густой фруктово-овощной коктейль

Густой фруктово-овощной коктейль 30 минут

Вкусный и полезный коктейль с авокадо, яблока, апельсина и овсяных отрубей зарядит вас энергией и витаминами на целый день.

Молочный коктейль с клубникой

Молочный коктейль с клубникой 15 минут

Легкий в приготовлении и незаменимый на детской вечеринке коктейль. Также такой коктейль можно быстро приготовить на завтрак.