Коктейль с отрубями и клюквой на кефире

Вкусный коктейль на кефире с сушеной клюквой и овсяными отрубями насытит организм полезными веществами и хорошо взбодрит утром.
Ингредиенты
клюква сушеная 2 ст. ложки
отруби овсяные 2 ст. ложки
кефир 200 мл
мята листья
Приготовление
  1. В чашу блендера поместить сушеную клюкву, добавить овсяные отруби и все залить холодным кефиром.
  2. Добавить листья мяты по вкусу.
    Взбить ингредиенты в течение 1-1,5 минуты до однородной массы.
  3. Готовый коктейль с отрубями и клюквой на кефире перелить в стаканы и украсить свежей мятой.
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 15 минут
Суммарное время: 20 минут
Автор: KyharNet
Густой фруктово-овощной коктейль

Густой фруктово-овощной коктейль30 минут

Вкусный и полезный коктейль с авокадо, яблока, апельсина и овсяных отрубей зарядит вас энергией и витаминами на целый день.

Малиновый йогурт

Малиновый йогурт15 минут

Очень вкусный коктейль из малины, который скорей напоминает питьевой йогурт. Такой освежающий напиток понравиться и вам, и вашим детям, так как он хорошо …

Молочный коктейль с клубникой

Молочный коктейль с клубникой15 минут

Легкий в приготовлении и незаменимый на детской вечеринке коктейль. Также такой коктейль можно быстро приготовить на завтрак.