Куриная грудка маринованная в апельсинах

Куриная грудка маринованная в апельсинах

Ингредиенты

филе куриное 800 г
апельсины 2-3 шт
йогурт натуральный персиковый 300 г
масло оливковое или подсолнечное
соль и черный молотый перец

Приготовление

  1. С помощью мелкой терки снять цедру с апельсинов.
  2. Из апельсинов выжать сок.
  3. Курицу порезать на кусочки.
  4. Курицу залить соком, добавить цедру, перец и соль.
  5. Накрыть пищевой пленкой, убрать в холодильник на 20-30 минут.
  6. Сковородку разогреть с небольшим количеством масла.
  7. От курицы отделить маринад (он еще понадобится).
  8. Обжарить курицу 7-10 минут.
  9. Добавить маринад, тушить 15-20 минут.
  10. Добавить йогурт, хорошо перемешать. Готовить еще 5-7 минут на слабом огне.
  11. Готово.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 120 минут
Суммарное время: 140 минут
Автор: KyharNet
Курица с апельсинами под клюквенным соусом

Курица с апельсинами под клюквенным соусом

Необычный и оригинальный рецепт приготовления курицы. Такая курочка на вкус получается сочная и нежная, с легким ароматом апельсина.

Курица, фаршированная грибами и сыром

Курица, фаршированная грибами и сыром

Скоро 8 марта и многие девушки будут принимать гостей, а мужчины захотят порадовать своих любимых. Сегодня мы будем готовить курицу фаршированную грибами …

Запеченная свинина с апельсинами

Запеченная свинина с апельсинами

Блюдо из обыкновенных продуктов, но в праздничном исполнении. Секрет в добавлении апельсинов, которые придают мясу аромат и сочность.

Куриное филе в томатном соусе

Куриное филе в томатном соусе

Курица в томатном соусе - ароматное и вкусное блюдо. Превосходный рецепт приготовления курицы, отлично подойдет к романтическому ужину.

Куриные рулетики запеченные с картофелем

Куриные рулетики запеченные с картофелем

Очень вкусные куриные рулетики, которое готовятся из доступных ингредиентов в любое время года. Такое сытное блюдо можно приготовить для гостей на праздник. …

Салат с фасолью, куриной грудкой, брынзой и сухариками

Салат с фасолью, куриной грудкой, брынзой и сухариками

Салат с фасолью, этот салат еще можно назвать "универсальным". Будь это праздничный стол, романтический ужин или будний день такой салат будет всегда актуален …

Язык