Котлеты из минтая

Котлеты из минтая
Рыбные котлеты из минтая очень вкусные и полезные, они разнообразят Ваше привычное меню.

Ингредиенты

филе минтая 2 шт
морковь 2 шт
лук репчатый 1 шт
сухари панировочные
соль и черный молотый перец
зелень укропа 1/2 пучка
яйца 1 шт
масло подсолнечное для жарки

Приготовление

  1. Филе минтая разморозить, отжать от воды, измельчить в блендере или мясорубкой.
  2. Очищенную морковь натереть на мелкой терке.
    В миску с рыбой положить морковь, вбить яйцо, добавить мелко нарезанные лук и укроп.
    Приправить солью и перцем по вкусу, хорошо перемешать.
    В смесь добавить столько панировочных сухарей, чтобы фарш перестал прилипать к рукам и можно было сформировать котлеты.
  3. Смочить руки в воде и сформировать небольшие котлеты из минтая.
    Обвалять в панировочных сухарях и обжарить на подсолнечном масле с двух сторон до золотистой корочки.
    Довести до готовности можно под крышкой или в нагретой до 180°С духовке.
Время подготовки:15 минут
Время приготовления:45 минут
Суммарное время:60 минут
Автор: KyharNet
Котлеты рыбные с отрубями

Котлеты рыбные с отрубями 30 минут

Вкусные диетические рыбные котлеты получаются еще и очень сочными, так как отруби удерживают весь сок внутри. Для приготовления этих полезных котлет …

Котлеты из филе минтая

Котлеты из филе минтая 30 минут

Простой и доступный рецепт приготовления рыбных котлет из филе минтая. Котлеты получаться не только очень вкусные, а еще и полезные, так как иинтай считается …

Котлеты из минтая с цукини

Котлеты из минтая с цукини 30 минут

Предлагаем вам еще один вкусный вариант рыбных котлет. Такие котлеты понравятся вашим детям, потому-что у них не будет резкого рыбного вкуса.

Рыбные котлеты с зеленым луком

Рыбные котлеты с зеленым луком 30 минут

Простой рецепт приготовления вкусных рыбных котлет, для приготовления которых используется филе минтая, так как оно не требует много соли и продается в …

Котлеты из рыбных консервов

Котлеты из рыбных консервов 45 минут

Котлеты из рыбных консервов это быстро, вкусно и недорого. Рецепт приготовления очень прост. А если вы еще и поститесь, то это просто незаменимое блюдо …

Котлеты из речной рыбы

Котлеты из речной рыбы 45 минут

Хотя и речная рыба уступает морской в количестве полезных микроэлементов, но также имеет свои достоинства. Вот например, мясо речной рыбы является более …

Рыбные котлеты из трески

Рыбные котлеты из трески 1 час

Треска одна из самых популярных рыб среди наших хозяек, так как она вкусная и недорогая, кроме того треска подходит для приготовления многих блюд. Советуем …