Яблочно-шпинатный смузи

Яблочно-шпинатный смузи
Очень освежающий и полезный напиток.

Ингредиенты

яблоки 1 шт
шпинат 100 г
стебли сельдерея 2 шт
апельсины 2 шт
зелень петрушки 1/2 пучка
масло оливковое 2 ст. ложки
вода или яблочный сок

Приготовление

  1. Яблоко очистить от семян и вместе со стеблями сельдерея крупно нарезать.
    Из апельсина выжать сок.
  2. Соединить в чаше блендера яблоко, шпинат, сельдерей, сок апельсина, листики петрушки, оливковое масло и пюрировать.
  3. Развести яблочным соком или водой до желаемой консистенции и сразу же подавать.
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 15 минут
Суммарное время: 20 минут
Автор: KyharNet
Квас лимонно-медовый

Квас лимонно-медовый 1 час

Лимонно-медовый квас очень приятный на вкус, прекрасно утоляет жажду жаркими днями и приготовить его дома довольно легко. Такой квас очищает кишечник, …

Холодный чай с мятой

Холодный чай с мятой 45 минут

Летом все ищут простой и дешевый способ утолить жажду. Многие рекомендуют утолять ее чаем, подойдет как черный, так и зеленый, как холодный, так и горячий. …

Оранжад лимонный

Оранжад лимонный 15 минут

Наступило лето, пора делать лимонады, оранжады...или два в одном. Похолодней и побольше!

Домашний лимонад с имбирем

Домашний лимонад с имбирем 15 минут

Утолить жажду в жаркий день и подзарядиться витаминами нам поможет домашний лимонад с имбирем.Этот напиток пользуется особым спросом именно летом, но это …

Домашний медовый квас

Домашний медовый квас 1 час

Медовый квас приготовить в домашних условиях довольно просто, а получается этот напиток очень вкусным и освежающим,он особенно подходит в жаркие летние …

Квас из ржаных сухарей

Квас из ржаных сухарей 2 часа

Квас один из безалкогольных напитков, который очень популярный в странах Восточной Европы, особенно в Украине и России с древнейших времен. Готовый квас …