Смузи сливово-ягодный
Освежающий, витаминный и очень полезный для иммунитета и пищеварения напиток.
Получается 2 чашки по 150 мл.
Получается 2 чашки по 150 мл.
Ингредиенты
сливы 40 г.
вишня замороженная 40 г.
клюква замороженная 40 г.
вода 150 мл
сахар коричневый 40 г
Приготовление
- Удалите из слив косточки и порежьте их.
- Положите в блендер клюкву, вишню и сливу.
Залейте водой и добавьте сахар. - Хорошо все разбейте в течение 2 минут.
Если не любите мякоть, можно процедить через сито.
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 15 минут
Суммарное время: 20 минут