Салат с крабовыми палочками без майонеза

Салат с крабовыми палочками без майонеза
Замечательный салат с крабовыми палочками и овощами без майонеза для тех, кто следит за своим питанием и фигурой.
Важную роль в приготовлении этого салата играет заправка, приготовленная из чеснока, оливкового масла и петрушки.

Ингредиенты

крабовые палочки 200 г
огурцы 1 шт
помидоры черри 10 шт
маслины нарезанные 3 ст. ложки
  • Заправка для салата
    масло оливковое 4 ст. ложки
    чеснок 2 зубчика
    зелень петрушки 0,5 пучка

Приготовление

  1. Мелко порубить петрушку с чесноком.
    Смешать с оливковым маслом и перемешать тщательно.
  2. Свежий огурец вымыть, обсушить и нарезать кубиками со стороной 1 см.
    Крабовые палочки нарезать кубиками аналогичного размера.
    Помидоры черри вымыть, разрезать пополам.
  3. Положить в миску крабовые палочки, огурцы, помидоры и маслины, полить заправкой и хорошо перемешать.
  4. Готовый диетический салат с крабовыми палочками без майонеза подавать с веточками петрушки сверху.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 30 минут
Суммарное время: 40 минут
Автор: KyharNet
Салат с авокадо и крабовыми палочками

Салат с авокадо и крабовыми палочками 30 минут

Несмотря на свою экзотичность, салаты с авокадо в последнее время приобретают все большую популярность. Существует огромное количество рецептов салатов …

Салат с крабовыми палочками, авокадо и кукурузой

Салат с крабовыми палочками, авокадо и кукурузой 30 минут

Вкусный салат с крабовыми палочками, авокадо и кукурузой с оригинальной заправкой. Салат готовится без майонеза, а в качестве заправки в салате используется …

Салат с крабовыми палочками и свежим огурцом

Салат с крабовыми палочками и свежим огурцом 30 минут

Трудно представить праздничный стол без салатов с крабовыми палочками. Существует множество рецептов, где главным ингредиентом является именно крабовые …

Салат «Морская звезда» с крабовыми палочками

Салат «Морская звезда» с крабовыми палочками 45 минут

Праздничные салаты должны быть яркими и запоминающимися, а значит, «Морская звезда» станет беспроигрышным вариантом. Этот вкусный слоеный салат будет …

Сырные шарики с крабовыми палочками

Сырные шарики с крабовыми палочками 15 минут

Сырные шарики с крабовыми палочками станут украшением любого праздничного стола. Эта оригинальная закуска не требует сложных ингредиентов, на вкус получается …

Салат с крабовыми палочками и зеленым горошком

Салат с крабовыми палочками и зеленым горошком 30 минут

Еще один вкусный вариант приготовления салата из крабовых палочек, который подойдет на любой праздник. На этот раз предлагаем к основному ингредиенту …

Крабовые шарики с сыром и чесноком

Крабовые шарики с сыром и чесноком 30 минут

Это очень простой рецепт закуски из крабовых палочек, сыра и чеснока! Крабовые шарики достойно украсят праздничный стол и, несомненно, понравятся вашим …

Язык