Квас лимонно-медовий

Такий квас очищає кишечник, нормалізує роботу органів травлення, поліпшує обмін речовин в організмі, а також позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи.
Вітаміни і мікроелементи, які містяться у квасі дозволяють боротися з авітамінозом, зміцнюють зубну емаль, покращують стан волосся, нігтів, шкіри.
Інгредієнти
Приготування
- В емальовану каструлю налити воду, довести до кипіння, дати трішки покипіти і зняти з вогню.
-
Лимон помити, розрізати навпіл, вичавити сік, видаливши кісточки.
Коли вода остигне до 60-70 °С, додати у неї сік лимона,цукор та мед.
Накрити каструлю з настоєм марлею і залишити на добу. -
Після цього розлити квас по пляшках, покласти у кожну 5-6 родзинок, міцно закупорити і поставити в холодильник.
Через 1,5-2 тижні квас буде готовий.