Квас лимонно-медовий
Лимонно-медовий квас дуже приємний на смак, чудово втамовує спрагу спекотними днями і приготувати його вдома досить легко.
Такий квас очищає кишечник, нормалізує роботу органів травлення, поліпшує обмін речовин в організмі, а також позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи.
Вітаміни і мікроелементи, які містяться у квасі дозволяють боротися з авітамінозом, зміцнюють зубну емаль, покращують стан волосся, нігтів, шкіри.
Такий квас очищає кишечник, нормалізує роботу органів травлення, поліпшує обмін речовин в організмі, а також позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи.
Вітаміни і мікроелементи, які містяться у квасі дозволяють боротися з авітамінозом, зміцнюють зубну емаль, покращують стан волосся, нігтів, шкіри.
Інгредієнти
лимони 1 шт
вода 1,5 л
мед 4 ст. ложки
цукор 5-6 ч. ложок
родзинки жменя
Приготування
- В емальовану каструлю налити воду, довести до кипіння, дати трішки покипіти і зняти з вогню.
- Лимон помити, розрізати навпіл, вичавити сік, видаливши кісточки.
Коли вода остигне до 60-70 °С, додати у неї сік лимона,цукор та мед.
Накрити каструлю з настоєм марлею і залишити на добу. - Після цього розлити квас по пляшках, покласти у кожну 5-6 родзинок, міцно закупорити і поставити в холодильник.
Через 1,5-2 тижні квас буде готовий.
Сподобався рецепт? Поділіться в соціальній мережі:
Час підготовки: 20 хвилин
Час приготування: 60 хвилин
Сумарний час: 80 хвилин
