Смажений тофу з сочевицею

Смажений тофу з сочевицею

Інгредієнти

сир «Тофу» 500 г
олія оливкова 4 ст. ложки
сочевиця 400 г
бульйон овочевий 400 мл
помідори 4 шт
цедра лайма и сік 1 шт
м'ята пучок
сіль і чорний мелений перець

Приготування

  1. Овочевий бульйон довести до кипіння, всипати сочевицю, накрити кришкою і варити на слабому вогні 5–10 хвилин.
    Сочевиця має ввібрати всю рідину, можливо, треба буде долити трохи бульйону чи, навпаки, відлити зайвий.
  2. Помідори помити, видалити серцевину і нарізати кубиками.
    М’яту посікти.
  3. Для заправки змішати 2 столові ложки оливкової олії, сік і цедру лайма.
    У мисці перемішати сочевицю, помідори і м’яту, заправити соусом, посолити й поперчити за смаком.
  4. Тофу нарізати тонкими смужками.
    У сковорідці розігріти решту олії та обсмажити тофу з обох боків до золотистого кольору.
    Приправити сіллю й перцем, перед подачею викласти на сочевицю.
Час підготовки: 15 хвилин
Час приготування: 45 хвилин
Сумарний час: 60 хвилин
Автор: KyharNet
Салат ромен на грилі з фетою і в’яленими томатами

Салат ромен на грилі з фетою і в’яленими томатами

Салат ромен на грилі з фетою і в'яленими томатами - смачне і корисне блюдо. Листя салату ромен має насичений терпкий, трохи пряний смак з яскраво вираженою …

Кульки із сиру з часником

Кульки із сиру з часником

Напередодні Нового року багато господинь думають про те, чим здивувати гостей, як красиво оформити стіл, і як швидко приготувати смачні страви?! Хороша …

Яєчні котлети

Яєчні котлети

Якщо Ви любите варені курячі яйця, то рецепт приготування оригінальних котлет з яєць стане для вас справжньою кулінарною знахідкою. Яєчні котлети з шинкою …

Крабовий салат в тарталетках

Крабовий салат в тарталетках

Якщо ви хочете урізноманітнити подачу салату з крабових паличок, то його можна подати в тарталетках. Навіть найпростіший рецепт крабового салату при такій …