Омлет с зеленым луком
Омлет – любимое многими блюдо на завтрак, а вариацией его приготовления существует большое количество!
Омлет можно готовить без начинки, а можно для придания омлету еще большей насыщенности вкуса добавить нарезанную ветчину, колбасу, тертый сыр, креветки, лук, сладкий перец, помидоры.
Мы же предлагаем в качестве начинки попробовать зеленый лук. Всего несколько минут и полезный, питательный и низкокалорийного завтрак готов!
Омлет с зеленым луком подарит заряд бодрости и энергии на весь день.
Омлет можно готовить без начинки, а можно для придания омлету еще большей насыщенности вкуса добавить нарезанную ветчину, колбасу, тертый сыр, креветки, лук, сладкий перец, помидоры.
Мы же предлагаем в качестве начинки попробовать зеленый лук. Всего несколько минут и полезный, питательный и низкокалорийного завтрак готов!
Омлет с зеленым луком подарит заряд бодрости и энергии на весь день.
Ингредиенты
яйца 4 шт
зелень лука
лук репчатый 1 шт
соль и черный молотый перец
масло растительное
Приготовление
- Репчатый лук почистить, мелко порезать и обжарить на подсолнечном масле.
- Вбить в миску яйца, добавить соль и перец по вкусу, а также мелко нарезанный зеленый лук.
Все ингредиенты хорошо перемешать. - В сковороду к поджаренному луку вылить яичную смесь.
Готовить омлет с зеленым луком на маленьком огне под крышкой около пяти минут до загустения яиц.
Омлет должен стать плотным и непрозрачным. - Готовый омлет с зеленым луком выложить на тарелку и подать горячим.
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 15 минут
Суммарное время: 20 минут
