
Хе из судака с луком
Ингредиенты
Приготовление
- Для такого салата я сочла нужным использовать свежего судака.
Ваша задача, приготовить из рыбки, чистейшее филе. Никаких шкурок и костей.
Подготовьте овощи. - Самый первый шаг, маринование рыбы.Запомните главное: используется не уксус, а эссенция, столовая ложка, примерно на 500 граммов рыбы. Рыбу маринуют в уксусной кислоте (у меня 70%) и не меньше шести часов. Так я и поступила...
Закладываем филе судака в посудину (лучше стеклянную), солим и перчим, заливается эссенция и энергично перемешивается, чтобы рыба обожглась, побелела. Убираем в холодильник на 6 часов минимум. - Вот перед вами судак, уже через 5 минут.
Лук, я нарезала кольцами и одновременно с рыбой. Сбрызнула лук немного лимонным соком, посолила и поперчила и поставила мариноваться - Любимые овощи, я тоже нашинковала сразу.
Получается, что разложила салат, по частям.
Морковь и огурцы, красный болгарский перчик мелкими кубиками.
Заправила, как самостоятельный салат.
Сахарный песок и немного соли, кориандр и черный перец, красный жгучий молотый.
Чуть масла оливкового.
Пусть стоит эти 6 часов. - Прошло 6 часов.
Рыбу ополоснуть водой, смыв остатки кислоты и сока.
Высушить салфеткой.
Соединяем судака с луком.
Перемешиваем тщательно.
Наверх, кладём мелко рубленый чеснок, кориандр и красный молотый перец.
В это время на сковороде, мы накаливаем порцию оливкового масла.
Раскаленное масло, мы льем на эту горку из приправ.
Всё шипит. Залили, перемешали. - Соединяем всё, что имеем. Я всегда кладу в эти салаты, кунжутное семя. Можно просто так, а можно, обжаривать.
В этот салат я добавляю чили.
Приятного аппетита!





