Салат с тунцом, брюссельской капустой и яйцами

Салат с тунцом, брюссельской капустой и яйцами

Вкусный салат с брюссельской капустой, который понравится всем, кто любит этот овощ.
Нежный вкус консервированного тунца очень хорошо сочетается с листьями салата, овощами и яйцами, а соус из майонеза и горчицы придает пикантности блюду.

Ингредиенты

капуста брюссельская 200 г
тунец консервированный в масле 1 банка
яйца 3 шт
лук красный 1 шт
листья салата (микс)
  • Соус:
    горчица 1,5 ч. ложка
    майонез 1,5 ч. ложка

Приготовление

  1. Капусту промыть, очистить от верхних листьев.
    Положить овощи в пароварку и готовить в течение 20 минут.
  2. Сварить яйца вкрутую, остудить, очистить и разрезать вдоль пополам.
  3. Салатный микс вымыть и тщательно обсушить.
    На тарелку выложить листья салата и брюссельскую капусту.
  4. Сверху разложить кусочки консервированного тунца.
  5. Красную луковицу нарезать тонкими полукольцами.
    Поместить лук поверх тунца, затем яйца, разрезанные на две части.
  6. Смешать майонез и горчицу до образования однородной массы.
  7. Салат с тунцом, брюссельской капустой и яйцами полить заправкой и подавать.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 30 минут
Суммарное время: 40 минут
Автор: KyharNet
Теплый салат из брюссельской капусты и спаржи

Теплый салат из брюссельской капусты и спаржи

Предлагаем рецепт простого, сытного и полезного салата для любителей брюссельской капусты. Этот теплый салат может стать самостоятельным полноценным блюдом …

Овощной салат с брюссельской капустой

Овощной салат с брюссельской капустой

Благодаря специфическому вкусу с горчинкой брюссельская капуста прекрасно подходит для приготовления овощных салатов. Предлагаем интересный рецепт для …

Салат с брюссельской капустой и крабовыми палочками

Салат с брюссельской капустой и крабовыми палочками

Приготовим пикантный и необычный салат с брюссельской капустой и крабовыми палочками. Этим блюдом вы точно сможете удивить своих родных и близких. В …

Салат из брюссельской капусты с пикантной заправкой

Салат из брюссельской капусты с пикантной заправкой

Этот великолепный салат из брюссельской капусты – полезный, вкусный и простой в приготовлении, понравится всем любителям легких закусок. А вот пикантная …

Салат из сырой брюссельской капусты с ветчиной

Салат из сырой брюссельской капусты с ветчиной

Брюссельская капуста содержит в себе множество полезных для организма человека веществ и прекрасно подходит для приготовления салатов, супов и запеканок. …

Простой салат из брюссельской капусты

Простой салат из брюссельской капусты

Этот диетический салат из брюссельской капусты очень вкусное, легкое и полезное блюдо. Чтобы приготовить такой салат, нужно лишь смешать свежую капусту …

Салат из свежей брюссельской капусты

Салат из свежей брюссельской капусты

Если Вам надоели салаты из привычной белокочанной капусты, предлагаем попробовать приготовить легкий салат из свежей брюссельской капусты, с которой по …

Язык