Цукини, фаршированные курицей

Цукини, фаршированные курицей

Рецепт фаршированных цукини — простой, но цукини получаются очень сочными и вкусными. Цукини выбираем маленькие.
Также можно использовать маленькие кабачки. Подавать лучше со сметаной или цацики. Гарнир готовить необязательно.

Ингредиенты

цукини 3 шт
филе куриное 400 г
болгарский перец 1 шт
помидоры 2 шт
зелень базилика 1 пучок
зелень укропа 1 пучок
сыр 50 г
сливки 100 мл
томатная паста 1 ст. ложка
чеснок 1 головка
лук репчатый 1 шт
соль и черный молотый перец
сахар
приправа карри
масло подсолнечное

Приготовление

  1. Подготовить ингредиенты.
  2. Срезать с цукини небольшой слой по вдоль.
  3. Надрезать ножом по кругу и чайной ложкой достать мякоть так, чтобы остались стенки, толщиной примерно пол сантиметра.
  4. На подсолнечном масле обжарить получившиеся лодочки с двух сторон.
    Добавить немного воды, накрыть крышкой и 10 минут потомить на маленьком огне.
  5. Переложить цукини в форму для запекания и посолить.
  6. Куриное филе нарезать маленькими кубиками.
  7. Обжарить кусочки курицы на большом огне со всех сторон до образования корочки.
    Посолить, поперчить, добавить карри и уже на маленьком огне ещё пару минут обжаривать.
  8. Помидор, 1/2 болгарского перца и срезанные части цукини нарезать кубиками.
  9. Куринные кусочки убрать со сковороды в сторону.
    В эту же сковороду добавить подсолнечного масла.
    Лук мелко нарезать, обжарить до золотистого цвета и добавить овощи.
    Перемешать и 10 минут потушить.
  10. Чеснок, базилик и укроп мелко нарезать.
  11. Добавить зелень к овощам, чайную ложку сахара, посолить, поперчить и ещё пару минут потушить.
  12. Перемешать овощи с курицей. Начинка готова.
  13. Наполнить цукини начинкой.
  14. Перемешать столовую ложку томатной пасты со сливками.
  15. Полить цукини соусом.
  16. Посыпать натёртым сыром.
  17. Запекать цукини 35 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
    Затем выключить духовку и дать ещё 10-15 минут постоять.
  18. У меня осталось немного начинки и половина болгарского перца, я её наполнила тоже и отправила в духовку к цукини.
    Но обычно я делаю другую начинку для запечённого болгарского перца.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 90 минут
Суммарное время: 110 минут
Автор: KyharNet
Куриные желудки тушеные с помидорами

Куриные желудки тушеные с помидорами

Желудки, приготовленные с помидорами и луком – получаются необыкновенно вкусными и ароматными, а готовятся достаточно просто. Тушеные куриные желудки …

Куриное филе, запечённое с помидорами

Куриное филе, запечённое с помидорами

Куриное филе, запечённое с помидорами и сыром – рецепт приготовления французской кухни. Из этого набора продуктов можно приготовить оригинальное блюдо …

Фаршированные фаршем ракушки

Фаршированные фаршем ракушки

Макаронные изделия в форме ракушек очень удобно фаршировать. Наиболее распространённая начинка для них — это конечно же из мясного фарша. Фарш может быть …

Куриное филе в сливочном соусе

Куриное филе в сливочном соусе

Куриное филе, за счет сливочного соуса, получается очень нежное, сочное и ароматное.

Фрикасе из курицы

Фрикасе из курицы

Фрикасе называют белое мясо, приготовленное в белом соусе. Мы приготовим вкуснейшее фрикасе из курицы в сметанном соусе. Фрикасе получается очень нежным …

Куриные грудки в сливочно-сырном соусе

Куриные грудки в сливочно-сырном соусе

Получается безумно вкусно, даже если вы не поклонник куриного мяса. Действительно замечательное блюдо, которое можно подать во время прихода гостей или …

Чахохбили из курицы

Чахохбили из курицы

Будничный ужин можно превратить в пышное грузинское застолье. Приготовьте знаменитое чахохбили из курицы - этого оригинального блюда с кавказским колоритом, …