Салат "Капуста медовая"

Салат "Капуста медовая"

Салат из капусты с медовой заправкой очень быстро и легко приготовить, такой вкусный, полезный салатик на Вашем столе порадует всех.
Его можно готовить для перекуса, на обед, на ужин или просто так, когда хочется пополнить запас витаминов.
Основными ингредиентами салата "Медовая капуста" по этому рецепту являются капуста, сладкий перец, маринованные огурцы и лук репчатый, который можно заменить красным, а мед хорошо сочетается с овощами.

Ингредиенты

капуста белокочанная 500 г
болгарский перец 1-2 шт
огурцы маринованные 3-4 шт
лук репчатый 1 шт
  • Заправка
    мед 1,5 ст. ложки
    уксус 9% 3 - 4 ст. ложки
    соль 1 ч. ложка
    масло оливковое 3-4 ст. ложки

Приготовление

  1. Подготовить овощи:
    Капусту белокочанную помыть, убрать верхние листья, нашинковать тонкой соломкой, после чего помять руками до мягкости.
    Сладкий красный перец вымыть, удалить семена и перегородки, нарезать мелкими полосками.
    Огурцы так же порезать полосками, а лук репчатый — кубиками.
    В глубокой миске все тщательно перемешать.
  2. Приготовить заправку:
    Смешать в отдельной посуде мед (если густой — растопить), уксус, добавить соль по вкусу
  3. Готовой смесью залить капусту и овощи, накрыть крышкой и поставить настояться на пару часов.
    Перед подачей салат перемешать, если надо еще раз посолить и заправить оливковым или подсолнечным маслом.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 30 минут
Суммарное время: 40 минут
Автор: KyharNet
Салат из соевой спаржи

Салат из соевой спаржи

Ароматный и невероятно вкусный салат, с соевой спаржей. Даже если ваш стол, ломится от изобилия кушаний, от этого салата ничего не останется. Прошу не …

Салат из молодой капусты с лимонной заправкой

Салат из молодой капусты с лимонной заправкой

Легкий полезный салат из молодой капусты с лимонной заправкой на каждый день!

Салат из свежей брюссельской капусты

Салат из свежей брюссельской капусты

Если Вам надоели салаты из привычной белокочанной капусты, предлагаем попробовать приготовить легкий салат из свежей брюссельской капусты, с которой по …

Винегрет с фасолью и квашеной капустой

Винегрет с фасолью и квашеной капустой

В салате винегрет много витаминов и белков. Вариантов приготовления этого блюда множество. Особенно в пост, что может быть удачнее к обеду или к ужину. …

Теплый салат с баклажанами, перцем и помидорами

Теплый салат с баклажанами, перцем и помидорами

Этот салат из баклажан подают в теплом виде. Он прекрасно подходит для праздничного стола или же просто к обеду или ужину. Рецепт с фото здесь.

Салат с артишоками

Салат с артишоками

Цветы артишоков популярные в салатах из Европы. Сезон цветения которых — поздняя осень. В таких цветках содержатся витамины и минералы. Популярные салаты …