Салат з авокадо з тунцем

Салат з авокадо з тунцем

Інгредієнти

авокадо стиглі 2 шт
сік лимонний половина
яйця 2 шт
тунець консервований в олії 1 баночка
майонез 2 ст.л
сіль

Приготування

  1. Яйця відварити в круту (покласти в холодну воду, поставити на вогонь. Після закипання варити 10 хвилин).
  2. Розрізати на 2 половинки авокадо.
  3. Великою ложкою відокремити м'якоть від шкірки.
  4. Викласти авокадо в миску.
  5. Розім'яти авокадо виделкою.
  6. Додати тунця (без олії).
  7. Додати сік половини лимона.
  8. Порізати яйця.
  9. Додати яйця в салат.
  10. Додати майонез і сіль за смаком
  11. Хорошо перемешать.
Час підготовки: 5 хвилин
Час приготування: 15 хвилин
Сумарний час: 20 хвилин
Автор: KyharNet
Салат з авокадо і руколи

Салат з авокадо і руколи 30 хвилин

Що може бути краще на обід, ніж порція свіжого, смачного і корисного салату з авокадо і руколи c оригінальної горіховою заправкою.

Салат з тунцем, авокадо і руколою

Салат з тунцем, авокадо і руколою 15 хвилин

Повсякденний дієтичний салат. Якщо тунець консервований в оливковій олії, цю олію можна використовувати як інгредієнт для заправки.

Салат з тунцем, рисом і яйцем

Салат з тунцем, рисом і яйцем 45 хвилин

Яскравий салат з тунцем, рисом і яйцем прикрасить святковий стіл і порадує смаком! Цікаве поєднання інгредієнтів цього салату робить його дійсно ситним …

Юшка з ікрою

Юшка з ікрою 30 хвилин

Апетитна юшка з окунів і йоржів з ікрою. Насолоджуйтесь ароматную і смачною юшкою з ікри, яка сподобається всім шанувальникам риби.

Рибний суп з оливками і каперсами

Рибний суп з оливками і каперсами 45 хвилин

Рибний суп - це зовсім не складно, дуже смачно, ситно і корисно, особливо якщо цей суп з судака, адже його м'ясо вважається дієтичним, воно практично не …

Сьомга на грилі з гірчичним соусом

Сьомга на грилі з гірчичним соусом 1 година

З потеплінням приходить сезон гриля, і одним з найбільш простих і здорових продуктів, які можна приготувати на грилі, газі або вугіллі є сьомга. М'ясо …