Омлет з помідорами чері і шпинатом

Омлет з помідорами чері і шпинатом
Омлет з помідорами чері і шпинатом! Що може бути смачніше і швидше вранці?

Інгредієнти

яйця 2 шт
помідори чері 6 шт
шпинат пригорща
молоко 2 ст. ложки
борошно пшеничне 2 ст. ложки
кмин чорний 1/3 ч. ложки
приправа універсальна дрібка

Приготування

  1. Акуратно відокремити білки від жовтків.
  2. До жовтків додати молоко та борошно.
  3. Додати до жовтків також універсальну приправу, чорний кмин і перемішати інгредієнти.
  4. Білки збити в густу піну.
  5. Помідори чері розрізати на половинки, шпинат вимити і висушити.
  6. До збитих білків додати жовтки і акуратно перемішати.
  7. Розігріти в сковороді олію і викласти яєчну масу.
  8. На омлет викласти половинки помідорів та шпинат, за бажанням посипати кмином.
  9. Смажити омлет з помідорами чері і шпинатом на повільному вогні під кришкою, поки омлет не загусне.
    Перекласти готовий омлет на тарілку і подавати.
Час підготовки: 5 хвилин
Час приготування: 15 хвилин
Сумарний час: 20 хвилин
Автор: KyharNet
Омлет з моцарелою, помідорами і грибами

Омлет з моцарелою, помідорами і грибами 30 хвилин

Омлет з моцарелою, помідорами і грибами — ситно, смачно і швидко! Чого ще можна бажати від сніданку? Пропонуємо рецепт страви, який здивує вас простотою …

Омлет з грінками і сиром

Омлет з грінками і сиром 15 хвилин

Омлет – сама по собі дуже смачна і ситна страва, а якщо додати в нього грінки, гриби і сир, то омлет стане ще смачнішим. Рецепт приготування омлета з …

Омлет зі шпинатом і помідорами

Омлет зі шпинатом і помідорами 30 хвилин

Шпинат — це справжня скарбниця природних вітамінів, мікроелементів, а страви з нього можуть бути не тільки корисними, але й неймовірно смачними. Пропонуємо …

Омлет на молоці з лисичками

Омлет на молоці з лисичками 15 хвилин

Лисички вважаються одними з найбільш смачних грибів, вони володіють ніжним горіховим присмаком, ароматом і містять велику кількість вітамінів і мінералів. …

Омлет з помідорами і бринзою

Омлет з помідорами і бринзою 15 хвилин

Омлет з помідорами і бринзою — ситний та повноцінний сніданок вихідного дня. Погодьтесь, що яйця, свіжі овочі і бринза — ідеальний початок дня. Завдяки …

Омлет з кабачками, нутом і горошком

Омлет з кабачками, нутом і горошком 30 хвилин

Простий покроковий рецепт приготування смачного омлету з кабачками, нутом і горошком. Це ситне блюдо легко і швидко готується, омлет стане відмінним рішенням …

Омлет-піца

Омлет-піца 30 хвилин

Сьогодні будемо готувати омлет у вигляді піци, це чудовий і смачний варіант для сніданку! Безумовно, що піца-омлет — це не зовсім піца, а швидше покращений …